Ensaladas

Ensalada de vegetales con manzanas

Ensalada de vegetales con manzanas

Ingredientes para hacer ensalada de verduras con manzanas.

  1. Lechuga 1 pieza
  2. Tomates 1-2 piezas
  3. Manzanas 1-2 piezas
  4. Cebollas verdes 2-3 piezas
  5. Cacahuetes tostados al gusto
  6. Pimiento dulce (en escabeche o fresco) 1 pieza
  7. Aceite vegetal al gusto
  8. Sal al gusto (no se puede salar)
  • Ingredientes principales: cebolla, tomate, ensalada, manzana, nueces
  • Porción 1 porción

Inventario:

Ensaladera, cuchillo de cocina, tabla de cortar, cucharada.

Cocina

Paso 1: lava las verduras y las manzanas.


Por supuesto, antes de comenzar a cocinar verduras, las frutas deben lavarse.
También quiero señalar que pelar manzanas o no, lo dejo a su discreción. A quien quieras

Paso 2: picar las verduras y las manzanas.


Corte el tomate, el pimiento y las manzanas en cubos de aproximadamente el mismo tamaño. Gracias a esto, la ensalada aparecerá más uniforme.

Las cebollas verdes deben cortarse muy finamente, y la lechuga, por el contrario, se corta en trozos grandes.

Paso 3: adereza la ensalada de verduras con manzanas.


Mezcle todos los ingredientes preparados en una ensaladera, sal si lo desea, y asegúrese de verter una pequeña cantidad de aceite vegetal. Barajar

Paso 4: sirve una ensalada de verduras con manzanas.


Espolvorea maní tostado con ensalada de manzana antes de servir. Y para mejorar el estado de ánimo, puede decorar la ensalada con rodajas de manzana y tomate. Muy sabroso y sencillo plato!
Buen provecho!

Consejos de recetas:

"Es fácil freír los cacahuetes en casa". Vierta las nueces en una sartén seca y fría a fuego medio durante unos 4-6 minutos. Como resultado, los cacahuetes comenzarán a partirse por la mitad y las cáscaras se romperán.

Mira el video: ENSALADA DE LECHUGA Y MANZANA (Abril 2020).