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Avena con fechas

Avena con fechas

Ingredientes para cocinar avena con fechas

  1. Copos de avena 100 gramos
  2. Leche 150 mililitros
  3. Agua 100-150 mililitros
  4. Fechas 6 piezas
  5. Fruta para decorar (plátanos, peras, uvas, etc.) al gusto
  6. Sal 1 pizca
  • Ingredientes principales: Fecha, Leche, Avena
  • Sirviendo 2 porciones

Inventario:

Cacerola, cuchillo de cocina, tabla de cortar, cuchara.

Cocina

Paso 1: corta las fechas.


Lave las fechas, retire la piedra y corte la pulpa en trozos pequeños.

Paso 2: cocina la avena con dátiles.


Calienta una mezcla de agua y leche en una cacerola, agrega una pizca de sal y luego, revolviendo, vierte la avena. Simplemente no use avena, que se cocina por menos de 5 minutos, no hay nada útil en ellos.

Agregue fechas a las gachas y cocine todo 15-20 minutos a fuego lento hasta que espese. Si es necesario, agregue más leche o agua.
Después de que se cocina la avena, se debe dejar reposar debajo de la tapa por un tiempo y enfriar, y luego se puede servir en la mesa.

Paso 3: sirva avena con fechas.


La avena con dátiles se debe servir caliente. Le agrego frutas recién picadas, como plátanos, peras y uvas. Para mayor dulzura, la avena preparada se puede rociar con azúcar o coco.
Buen provecho!

Consejos de recetas:

- En lugar de leche de vaca, puede usar coco o soja, así como crema o solo agua.

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