Video

Ensalada Cuaresmal "Tres Estaciones"

Ensalada Cuaresmal "Tres Estaciones"

Ingredientes Cuaresmales de las Tres Estaciones

Para ensalada

  1. Judías verdes (hervidas o al vapor) 200-250g.
  2. Frijoles rojos enlatados 170-200g.
  3. Champiñones 400-450g.
  4. Aceite vegetal para freír
  5. Zanahorias hervidas (o al vapor) 1 pc.
  6. Aceitunas deshuesadas 170-200g.
  7. Pimiento búlgaro 1 ud.
  8. Eneldo 10-20g.
  9. Cebolla verde 20g.
  10. Decorar con semillas de calabaza al gusto.

Para repostar

  1. Espinacas 100-150g.
  2. Aceite vegetal para freír
  3. Ajo 3-4 dientes.
  4. Mostaza francesa 1 cucharadita
  5. Salsa de soja 1-2 cucharaditas
  6. Sal, pimienta al gusto.
  • Ingredientes principales Frijoles, zanahorias, pimientos, aceitunas
  • Sirviendo 6 porciones

Cocinar ensalada cuaresmal de tres estaciones:


Mira el video: Ensalada de Cuaresma. Receta de Cocina en Familia (Marzo 2020).